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CURSO DE RIESGOS PSICOSOCIALES. AUTOMOTIVACION

 

Objetivos del Curso:

El alumno al finalizar el curso será capaz de automotivarse y aprenderá a emplear las herramientas necesarias según sus capacidades, actitudes, habilidades y motivaciones, para conseguir un mayor equilibrio a nivel físico, mental y emocional. Se potenciará la automotivación, para

Además, habrá adquirido habilidades y capacidades para aprender a gestionar adecuadamente aquellos aspectos del trabajo que pueden afectar e influir de manera positiva o negativa  en su salud, intentando crear un entorno de desarrollo y realización personal en un ambiente laboral más saludable, de mayor productividad y eficacia.

Todo ello se conseguirá mediante charlas teóricas y dinámicas vivenciales, donde se aplicarán los siguientes contenidos:

Programa del Curso:

  1. Riesgos psicosociales: cómo cuidarse a nivel físico, mental y emocional.
  2. Automotivación: creencias limitantes, empoderamiento, autoliderazgo.

Fechas: a concertar por grupo.

Duración: 5 h.
Horario: tardes y sábados.

Lugar de realización: FROET San Ginés o in company.

Precio: consultar.

 

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